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多囊备孕3年,8周减重20斤,我第一次看到优势卵泡!

 
写在前面:
 
备孕三年未果,她一直在路上,
体重严重超标是她最大的阻碍;
试过苦口的良药,健身房里的汗出如浆,
但依然是深情不“瘦”。
她从未想过放弃,
她不想在“减肥”的战争中,
败得一塌糊涂。
 
她竭尽全力做出改变,
女本柔弱,为母则刚。
 
赘肉像围墙,好孕进不来,脂肪出不去。
 
没有人不喜欢花容月貌,然而减肥喊了一年又一年,赘肉却在我的身上繁衍了一代又一代。两个相识恨晚的吃货组成了家庭,他们享受着美食带给舌尖上的味蕾的沉醉,所以他们热衷于追寻美食带来的快感。

没错,就是我和我的爱人。美食太多,世界太大,胃口不小。
 
而我,懒癌太重。
 
也许是我天生随性,就算体重严重超标,也不能阻挡我享受生活。最初,我并没有将已经严重超标了的体重当回事。直到2013年8月,我开始备孕了,然而卵泡总是长不大,卵泡监测也总是看不到优势卵泡,我第一次接触到了这个词——多囊卵巢综合征。医生说,要我先减肥。
 
那个时候,我才明白,赘肉像围墙,好孕进不来,脂肪出不去。备孕三年未果,好像希望对我来说变得越来越奢侈。
 
懒惰会生根,扎在肉里,时间越久,根越深。
 
减肥,可以说是很多姐妹的终身事业了。多少人喊着要变成S型的身材,为了穿S码的衣服。而我不为花容月貌,我只想有个宝宝。
 
然而懒惰会生根,扎在肉里,时间越久,根越深,当我想要站起来的时候,发现这是一件很困难的事。
 
为了减肥,我开始接受中医治疗,开始在健身房里汗流如注,然而赘肉对我不依不饶,无论我怎样嫌弃它。我开始抱怨体重秤上的数字为什么丝毫未减,我开始抱怨为什么我看不到希望,我开始抱怨为什么我想要成为一个妈妈,怎么就这么难!
 
遇见爱丁,我开始告别过去的自己。
 
2016年,距离我开始备孕已经三年了,我还在路上,从没想过放弃。现在的我回想起来,是无比的庆幸,庆幸自己一直在坚持,才有了后来的故事。
 
在治疗多囊的过程中,我的主诊医生推荐给我爱丁的多囊线下体验沙龙,希望我多一次尝试的机会。2016年10月底,我在爱丁多囊线下体验沙龙的当天,报名了爱丁多囊减脂营,并且开始接受爱丁体能教练一对一私教课程。
 
我不知道结果会怎样,我真的想试一试。
 
我给自己定了一个小目标8周时间,减重15斤
 
我做好了“喝水都会胖,所以什么都不能吃”的心理准备,我做好了“每天不跑五公里,就别想睡觉”的身体准备,然而爱丁教练却推翻了这两个假命题。
 
“节食减肥导致营养不均衡,容易导致基础代谢下降,疲劳、乏力,尽管前期可以看到效果,但是非常不利于健康。”爱丁教练这样告诉我。
 
爱丁教练为我制定了一整套的减脂计划,从运动到饮食,从饮水量到作息时间,一日不差。在饮食上精细到每一餐食材的选择,烹饪的方式,甚至是颜色的搭配,运动上精细到运动的时段,为我推荐适合我的运动方式。
 
他告诉我:“减重减的不仅仅是体重,更是减去错误的生活方式,以全新的生活遇见全新的自己,轻轻松松和过去的生活告别,顺其自然方能细水长流。”
 
我开始改变自己的生活习惯,不再沉迷于重油重盐重口味。我开始享受运动的过程,我要把自己的惰性连根拔起。我开始不再抱怨,我开始能够看到阳光,我开始相信备孕是个美好的过程,我需要顺其自然并且时刻努力。
 
它不应该是个冰冷的任务,而是一个有温度的美好的过程,我应该享受。生活是自己的,选择面对的方式,也是自己的。
 
我选择自信,我选择坚持。
 
因为爱丁,我把赘肉留在了2016...
 
我开始享受这个美好的过程,习惯了每天打卡的生活。
 
每天几点起床,几点睡觉,今天喝了几杯水,今天走了几公里的路,几点几分我吃了什么,甚至会用电子秤去称量每天食材的量,我相信细节决定成败。
 
 
 
我知道根除懒惰是困难的,我也会去向爱丁教练吐苦水,但他总能不厌其烦地让我感觉到,好像那个全新的自己就在不远的地方了,还差一点点,再努力一点点,就快到了。
 
2016年12月,我从爱丁多囊减脂备孕营结营了,八周时间,我减掉了20斤。
 
2017年1月,我再次到医院去做卵泡监测的时候,医生说看到了一个优势卵泡。
 
优势卵泡,这是我治疗两年以来,第一次听到从医生口中说出这个字眼。
 
是啊,柔软的地方总会发生柔软的事,因为我变得柔软了,机会和希望,真的来了。
 
宝宝是天使,我要对他/她负责...
 
尽管我已经从爱丁多囊减脂备孕营毕业,但我知道,我还没有从备孕的这所学校毕业,我还不能停下来,我还没从人生的这条路上毕业,我还要继续着我的基础生活管理。宝宝是天使,我要对他/她负责,我要对自己负责。
 
我相信未来当我回忆起这段日子,它是曲折的,但也是甜蜜的。
 
本文由爱丁患者化名小叮当口述,爱丁优生助孕原创编辑呈现。
 
 
图片均来源于网络,若涉及版权问题,请作者及时与我们沟通联系,谢谢!
 
—THE END—
 
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